Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Daniel Alneberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Stigtomtakavlen (18.04.2015)
|
10-mila (09.05.2015) >>
Mälarmårdsdubbeln (02.05.2015)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Hälleforsnäs V
Veranstalter:
KOK, OK Tjärnen
Disziplin:
Medel
Strecke:
H21, 4960m
Ergebnisse
Distanz:
5.66 km
Zeit:
37:15
Osäker på formen efter lite halsont förra helgen plus ryggont efter att ha lyft Leah för 2 veckor sedan. Bestämde mig för att göra ett prickfritt lopp, lyckades i stort sett förutom några små misstag, hittade inte riktigt rätt väg upp mot 1:an, läste på fel stor sten in mot 6:an, vek av för tidigt upp mot 7:an (jag sprang dock på stigen inte i det gröna som gps:en visar), skulle kört runt till 8:an, hittade inte stigen direkt till 8:an. Annars nöjd med tiden. Nu är det full laddning till nästa helg som gäller.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern