Digitalt kortarkiv for Daniel Alneberg
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Kjula del2 (03-04-2015)
|
Rånässtafetten (12-04-2015) >>
Ärla (04-04-2015)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Ärlaåsen
Arrangør:
Ärla IF
Disciplin:
Medel
Etape:
H21, 5810m
Resultat
Distance:
6.57 km
Tid:
42:03
Bra flyt i orienteringen i början och benen kändes också lite piggare än igår, även om de ändå kändes ganska stumma. Kändes som jag började tappa fart vid 8:an och var kanske lite ofokuserad in till 9:an, där jag stod på höjden utan att se skärmen, blev ett ärovarv innan jag blev uppfångad av löparen som startade 2 min efter. Fick draghjälp till 12:an och slarvade lite med kartläsningen till 13:e där vi båda bommade ca 1 minut. Vi tog olika vägval in mot 15:e och jag blev sedan själv resten av banan. Nöjd totalt med 7,37 efter och kan bara benen bli piggare så känns det bra inför 10-mila.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem