Archive numérique de cartes d'orientation de Daniel Alneberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.8
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Kjula del2 (03-04-2015)
|
Rånässtafetten (12-04-2015) >>
Ärla (04-04-2015)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Ärlaåsen
Organisateur:
Ärla IF
Discipline:
Medel
Relais:
H21, 5810m
Résultats
Distance:
6.57 km
Temps:
42:03
Bra flyt i orienteringen i början och benen kändes också lite piggare än igår, även om de ändå kändes ganska stumma. Kändes som jag började tappa fart vid 8:an och var kanske lite ofokuserad in till 9:an, där jag stod på höjden utan att se skärmen, blev ett ärovarv innan jag blev uppfångad av löparen som startade 2 min efter. Fick draghjälp till 12:an och slarvade lite med kartläsningen till 13:e där vi båda bommade ca 1 minut. Vi tog olika vägval in mot 15:e och jag blev sedan själv resten av banan. Nöjd totalt med 7,37 efter och kan bara benen bli piggare så känns det bra inför 10-mila.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer